South BC Αλίμου
  • Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ
    • Ιστορία
    • Οι στόχοι μας
    • Γήπεδα προπόνησης
  • ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
    • Υπεύθυνοι Ακαδημίας
    • Τμήματα
      • Stars
      • Junior
      • Προ-μίνι
      • Μίνι
  • ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
  • ΑΓΩΝΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Mail
Άρθρα

Παιδιά στην πανδημία. Ο κίνδυνος της αδρανοποίησης

Η ανθρωπότητα απροετοίμαστη, απέναντι στην πανδημία ξαφνιάζεται και πονά. Κυβερνήσεις που συχνά ασφυκτιούν και αδυνατούν να λάβουν αποφάσεις άμεσες, έγκαιρες και ουσιαστικές,  χάνονται στο αντιστάθμισμα πολιτικών και οικονομικών προτεραιοτήτων. Κάπου εκεί στις σκοτεινές πτυχές της οριακής κοινωνικής συνοχής, ο πυρήνας μας, η οικογένεια σχοινοβατεί και αγωνιά. Οι έγνοιες της ανεργίας, του βιοπορισμού, της αυτοεξαφάνισης μας κυριεύουν, αλλά περισσότερο και πάνω από όλα ανησυχούμε για το αύριο, για τα παιδιά μας. 

Η ορατή απειλή της ψυχικής και σωματικής υγείας παιδιών και εφήβων έχει οδηγήσει στην κινητοποίηση επιστημονικών ομάδων διαφορετικών ειδικοτήτων παγκοσμίως. Το ερευνητικό έργο, ξεκινώντας από κοινή ή παράλληλη αφετηρία δυστυχώς συγκλίνει στα συμπεράσματα του, σχεδόν σε σημείο ταύτισης. Τα παιδιά μας κινδυνεύουν καθώς τα μέτρα κοινωνικής απομόνωσης και σωματικής αδρανοποίησης έχουν επιφέρει δραματικές αλλαγές, οι οποίες είναι πιθανό να έχουν μόνιμες και μη αναστρέψιμες συνέπειες. 

  • Μείωση 80% του χρόνου σωματικής δραστηριότητας ανά εβδομάδα κατά την διάρκεια της πανδημίας 
  • Επαρκής σωματική δραστηριότητα μόνο το 17.7% των παιδιών 
  • Ραγδαία αύξηση 283% (1730 λεπτά) ανά εβδομάδα του χρόνου που αφιερώνουν τα παιδιά μπροστά στην οθόνη υπολογιστή, τηλεόρασης ή κινητού 

Σημειώνει μελέτη που διεξήχθη σε δύο χρονικά σημεία πριν και μετά το πρώτο κύμα της πανδημίας, στην Κίνα σε δείγμα 2470 παιδιών. Παρότι τα μέτρα εγκλεισμού και κοινωνικής απομόνωσης στην Κίνα υπήρξαν αυστηρά, τα μεγέθη μας δίνουν ένα ξεκάθαρο αναλογικό μέτρο στάθμισης.   

Μελέτη που δημοσιεύθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες τον Σεπτέμβριο του 2020 με αφορμή το πρώτο κύμα της πανδημίας στις ΗΠΑ καταλήγει στα ακόλουθα συμπεράσματα:

  • Οι βραχυπρόθεσμες αλλαγές στην σωματική δραστηριότητα και την καθιστική συμπεριφορά σε σύνδεση με τα μέτρα κατά της πανδημίας μπορεί να παγιωθούν μόνιμα, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων στα παιδιά. 
  • Οι στρατηγικές προγραμματισμού και πολιτικής πρέπει να προσανατολιστούν στην προώθηση της σωματικής άσκησης κατά τους επόμενους μήνες.

Συμπεράσματα μελέτης πανεπιστημίων της Μ. Βρετανίας αναφέρουν ότι παιδιά και έφηβοι είναι πιθανότερο να παρουσιάσουν υψηλά ποσοστά κατάθλιψης και άγχους κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος της αναγκαστικής απομόνωσης. Το κείμενο συνέχιζει αναφέροντας ότι “αυτό μπορεί να αυξηθεί καθώς συνεχίζεται η αναγκαστική απομόνωση. Οι κλινικές υπηρεσίες πρέπει να προσφέρουν προληπτική υποστήριξη και έγκαιρη παρέμβαση όπου είναι δυνατόν και να είναι προετοιμασμένες για αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας”.

Οι κίνδυνοι της πανδημίας δεν περιορίζονται στα προβεβλημένα στατιστικά μεγέθη της “πρώτης σελίδας”, αλλά έχουν ρίζες βαθιές και απειλούν το μέλλον μας. Οι φωνές μας πρέπει να πληθύνουν, πρέπει σαν κοινωνία να αναγνωρίσουμε τον κίνδυνο της αδρανοποίησης των παιδιών μας και να απαιτήσουμε έγκαιρη και ξεκάθαρη κυβερνητική μέριμνα, καθώς η λέξη αθλητισμός απουσιάζει σταθερά από τα ρεπορτάζ και τις εβδομαδιαίες εξαγγελίες. 

Πρέπει να γίνει αντιληπτό ότι ανάλογα με την φάση της πανδημίας η μονοδιάστατη ακινητοποίηση των παιδιών μας μπροστά σε μία οθόνη για ώρες ατελείωτες, δεν μπορεί να είναι μία εύκολη άνευ όρων λύση. Στην εποχή του εγκλεισμού και των μεγάλων αστικών κέντρων πρέπει εμείς να διεκδικήσουμε την ομαλή σωματική και κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών μας, αν οι κυβερνήσεις διστάζουν ή το αρνούνται. Λάθη και παραλείψεις μας δεν πρέπει να καθορίσουν τα παιδιά που έτυχε να μεγαλώνουν στα χρόνια της πανδημίας.

Οι προτάσεις για το πως θα γίνει αυτό υπάρχουν και ολοένα πληθαίνουν, τα αθλητικά σωματεία είναι έτοιμα ως υπεύθυνο μέρος να αναλάβουν τον ρόλο που τους αναλογεί. Το πρόβλημα είναι η ειλικρινής διάθεση για διάλογο, καθώς μοιάζει να μην θέλει κανείς να πάρει την ευθύνη σήμερα γιατί η απόφαση  “του αύριο” βαραίνει λιγότερο. 

 

Άνθης Αλέξανδρος 

Υπεύθυνος Ακαδημιών – South Basketball Academy 

Προπονητής Αναπτυξιακού Προγράμματος ΕΣΚΑΝΑ

26 Ιανουαρίου 2021/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/01/Anthis-1.v1.jpg 723 1266 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2021-01-26 11:22:592022-04-08 16:52:45Παιδιά στην πανδημία. Ο κίνδυνος της αδρανοποίησης
Άρθρα

Νέοι ορίζοντες

Ο συνδυασμός εκπαιδευτικής και αθλητικής προσπάθειας μας χαροποιεί όλους ιδιαίτερα καθώς, ως  όψεις του ίδιου νομίσματος οδηγούν την νεολαία μας προς την επίτευξη ενός υγιούς και υγιώς σκεπτόμενου κοινωνικού συνόλου. Μία τέτοια κοινή προσπάθεια αποτυπώθηκε χαρακτηριστικά σε τρεις αθλητές του ίδιου τμήματος της South BC Αλίμου, οι οποιοι διανύοντας παράλληλη εκπαιδευτική πορεία έδωσαν εισαγωγικές εξετάσεις στο πρότυπο γυμνάσιο της Ευαγγελικής Σχολής Σμύρνης και έγιναν δεκτοί . Αλέξανδρε, Γιώργο, Φίλιππε ευχόμαστε σε εσάς και όλους τους μαθητές της 1ης Γυμνασίου καλή σταδιοδρομία στους νέους σας ορίζοντες και μακάρι όλοι μας, μικροί και μεγάλοι να προσπαθούμε για την συνεχή πνευματική και σωματική μας ανάπτυξη και αρμονία.

26 Οκτωβρίου 2020/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2020/10/Στιγμιότυπο-2020-10-26-10.41.31-μμ.png 369 625 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2020-10-26 20:45:262022-04-08 16:52:44Νέοι ορίζοντες
Άρθρα

Παιδιά «Επαγγελματίες» Αθλητές

Author: Άνθης Αλέξανδρος, Υπ. Ακαδημιών South BC Αλίμου

«Οι προπονητές της Fulham προσδιόρισαν την απειλή, καθόρισαν τις τακτικές ακολουθίες και υπαγόρευσαν τον ρυθμό, τον οποιο ανέμεναν να αγωνιστεί η ομάδα τους. Ήταν ένα δύσκολο ευρωπαϊκό τουρνουά, με την συμμετοχή της  Paris Saint-Germain, της Monaco, της Inter Milan, της Bayern Munich, της Anderlecht και της Feyenoord, αλλά το αποτέλεσμα κρίνεται θετικό. “

Με αυτή την παράγραφο ξεκινάει το 2ο κεφάλαιο ενός άκρως ενδιαφέροντος βιβλίου με τίτλο “Χωρίς Πείνα στον Παράδεισο: Οι Παίκτες. Το Ταξίδι. Το Όνειρο” του παγκοσμίου φήμης Άγγλου αθλητικογράφου Michael Calvin, το οποίο πραγματεύεται το μοντέλο ακαδημιών ποδοσφαίρου της Αγγλίας. 

Το κείμενο συνεχίζει : “Ο σχεδιασμός της απόδοσης τους ήταν άψογος, ο επαγγελματισμός τους θαυμάσιος. Ένα συστατικό που έλειπε, η δέουσα οπτική, με την οποία τους εφοδίασαν οι ιθύνοντες κατά τον έλεγχο δωματίων την πρώτη νύχτα μακριά στη Γαλλία. Δύο από τους παίκτες έχουν ένα αρκουδάκι στο μαξιλάρι τους. Ένα τρίτο κοιμόταν σε μια πάνα. “

«Σε τελική ανάλυση, ήταν μόλις 9 ετών!»

 

Είναι ένας ατέρμονος αγώνας των ενηλίκων προς τον βυθό, για να κάνουμε περισσότερα, σε μικρότερες ηλικίες, όλα στο όνομα της «προετοιμασίας των μικρών αθλητών για το επόμενο επίπεδο». Δυστυχώς όμως, προσπαθώντας να τα «προετοιμάσουμε για το επόμενο επίπεδο», συχνά απλώς αναπαράγουμε το σωματικό, γνωστικό και ψυχολογικό φορτίο που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες σε αυτό το επίπεδο. Και ξεχνάμε κάτι πολύ σημαντικό – Τα παιδιά δεν είναι μικροί ενήλικες!

Εξετάζοντας την διάσταση της ηθικής πίσω από την διαχείριση των παιδιών ως επαγγελματίες – ενήλικες, το ακόλουθο κείμενο ξεχωρίζει δημιουργώντας έντονα συναισθήματα.

Dr. Richard Bailey καθηγητής Φυσικής Αγωγής , μέλος του Διεθνούς Συμβουλίου Επιστήμης Αθλητισμού και Φυσικής Αγωγής, στη Γερμανία:

«Είναι απολύτως βέβαιο, ωστόσο, ότι η συντριπτική πλειοψηφία αυτών των «ταλαντούχων» παικτών καταλήγουν να εγκαταλείπονται από το σύστημα. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι τους. Είναι επίσης σαφές, νομίζω, ότι οι διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό των παιδιών ως ταλαντούχων είναι εξαιρετικά αμφισβητήσιμες, συχνά μπερδεύουν την πρώιμη ωρίμανση και τη σωματική διάπλαση με πιθανή ικανότητα. Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι πολλά μικρά παιδιά στρατολογούνται από ομάδες με την ψεύτικη υπόσχεση της δόξας και του πρωταθλητισμού. Παρ ‘όλα αυτά, μεγάλος αριθμός παιδιών ακολουθεί την στρατολόγηση των “υπερ-ομάδων”, συχνά με τη συγκατάθεση των υπερβολικά πρόθυμων γονέων, ενώ αποθαρρύνονται από το να παίξουν άλλα αθλήματα, αφιερώνουν τεράστιες ποσότητες χρόνου και ενέργειας στην προπόνηση τους από μικρή ηλικία, ενδεχομένως εις βάρος της εκπαίδευσης, της υγείας και της κοινωνικής τους ανάπτυξης. Εδώ υπεισέρχονται τα ηθικά ζητήματα. “

Ο John Ο Sullivan, παλαίμαχος ποδοσφαιριστής, προπονητής μικρών ηλικιών, συγγραφέας και πρωτοστάτης του κινήματος changingthegame παραθέτει μία ενδιαφέρουσα ιστορία αφύπνισης. 

“Παρακολουθώντας  πρόσφατα ένα βίντεο της NASA, επιστήμονες και μηχανικοί με ενθουσιασμό γιόρτασαν την προσεδάφιση του σκάφους στον πλανήτη Άρη. Αυτή ήταν μια επένδυση πολλών δεκαετιών, πολλών δισεκατομμυρίων δολαρίων, με τεράστιες συνέπειες σε περίπτωση αποτυχίας. Και αναρωτήθηκα, σε αυτούς τους επιστήμονες όταν ήταν μικροί, τους αγρίεψε ο καθηγητής μαθηματικών της τρίτης τάξης, τους φόβισε για να μάθουν τους πίνακες πολλαπλασιασμού τους, γιατί κάποια μέρα μπορεί να είναι ένας από τους 0,01% που θα συμμετέχουν σε αποστολή της NASA για προσεδάφιση σε  άλλο πλανήτη. 

Φυσικά και όχι. Κάθισαν σε παιδικά θρανία και έκαναν μαθήματα και δραστηριότητες κατάλληλες για την ηλικία τους σε κατάλληλο περιβάλλον για να χτίσουν τα θεμέλια για την εκμάθηση προηγμένων μαθηματικών δεξιοτήτων αργότερα και να αναπτύξουν μια αγάπη για τα μαθηματικά και την επιστήμη που τελικά τους οδήγησε στη NASA.”

Όσοι βρισκόμαστε μέσα στον αθλητισμό οφείλουμε να προσέξουμε ! Δεν αναπτύσσουμε πρωταθλητές αναγκάζοντάς τους να εγκαταλείψουν την παιδική τους ηλικία. Τα παιδιά θα είναι 10 χρονών μόνο μία φορά στη ζωή τους και ανεξάρτητα από τις ικανότητες και την προοπτική τους, η ωριμότητα, το μυαλό και οι ανάγκες τους εφάπτονται με την ηλικία τους. 

Παρά τις αλλεπάλληλες συνειδητοποιήσεις, δυστυχώς όλο και πιο συχνά συναντάμε φαινομενα όπως τα ακόλουθα:

  • Τα παιδιά προπονούνται σε περιβάλλοντα με επίκεντρο τις ανάγκες των ενηλίκων.
  • Ο ανταγωνισμός, το κυνήγι της νίκης και οι συνεπακόλουθες στρατηγικές πρωτοστατούν σε λάθος ηλικίες.
  • Το Πανελλήνιο scouting εντεκάχρονων και δωδεκάχρονων «ταλαντούχων» παιδιών και η απόρριψη των «μη ταλαντούχων» παρά τις ισχυρές πλέον αποδείξεις ότι τα μοντέλα αναγνώρισης ταλέντων πρέπει να επαναπροσδιοριστούν, υφίσταται σταθερά. 

 

Ήρθε η ώρα να σταθούμε απέναντι στην πρακτική αντιμετώπισης των παιδιών ως μικρούς επαγγελματίες – ενήλικες, εάν πραγματικά ενδιαφερόμαστε για τη σωματική, συναισθηματική, ψυχολογική και προσωπική τους ανάπτυξη.

Πρέπει περισσότερο από ποτέ να αποκτήσουμε ένα κοινό πλαίσιο, μία κοινή κουλτούρα σε κάθε γωνιά της Ελλάδας, την οποία θα μοιράζονται γονείς, προπονητές, αθλητές και παράγοντες και θα προστατεύει το μέλλον των παιδιών μας. 

Τα επιστημονικά εργαλεία είναι διαθέσιμα, ενώ πλέον γνωρίζουμε τα οφέλη της εφαρμογής τους μέσα στο πέρασμα των χρόνων. Αυτό που απομένει είναι η βούληση…

___________________________________________________

 

Σχετικά άρθρα 

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΑΘΛΗΤΩΝ – ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ (Α’ ΜΕΡΟΣ)

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΑΘΛΗΤΩΝ – ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ (Β’ ΜΕΡΟΣ)

 

πηγή: changingthegame

26 Σεπτεμβρίου 2020/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2020/09/Στιγμιότυπο-2020-09-26-2.50.54-μμ.png 449 771 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2020-09-26 11:51:462022-04-08 16:52:44Παιδιά «Επαγγελματίες» Αθλητές
Άρθρα, Βίντεο, Νέα - Ανακοινώσεις

Άλιμος, προχωράμε μαζί

 

Ο Άλιμος προχωρά ενωμένος και κρατά την ελπίδα κοιτώντας την επόμενη μέρα, μέσα από τα μάτια των αθλητών της South BC.

14 Μαΐου 2020/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2020/05/Στιγμιότυπο-2021-02-14-7.48.09-μμ.png 479 915 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2020-05-14 17:49:192022-04-08 16:52:48Άλιμος, προχωράμε μαζί
Άρθρα, Γονείς - Αθλητές

Β. Θεοδοσόπουλος: Ασκηση για τη συντήρηση της φυσικής δομής και λειτουργίας του σώματος

Σύνεντευξη του συνεργάτη – Φυσικοθεραπευτή της South BC  Βαγγέλη Θεοδοσόπουλου στην ιστοσελίδα SBNEWS.gr

Άσκηση , φυσική δραστηριότητα, κίνηση είναι ο ευρύτερος όρος που περιλαμβάνει όλες τις μορφές κίνησης του ανθρώπινου σώματος. Συμφωνα με επίσημα στοιχεία, η άσκηση αποτελεί ασπίδα προστασίας για διαφορες χρόνιες παθήσεις . Η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική για τη συνολική υγεία ,την ποιότητα της ζωής, αλλά και το προσδόκιμο επιβίωσης. Η αρνητική επίδραση που έχει η καθιστική ζωή στη διάρκεια και στη ποιότητα της ανθρώπινης ζωής, είναι πλέον πολλαπλά τεκμηριωμένη. Ο Φυσικοθεραπευτής, Βαγγελης Θεοδοσόπουλος, στην καμερα του www. SΒnews.gr εξηγει τον θετικό ρόλο της άσκησης στην αντιμετωπιση παθήσεων σπονδυλικής στήλης ιδιαίτερα των νέων που βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης.

Ποιός είναι ο Βαγγελης Θεοδοσόπουλος ;

Βαγγέλης Θεοδοσόπουλος αποφοίτησε το 2002 από το Τμήμα Φυσικοθεραπείας τoυ A.Τ.Ε.Ι. Λαμίας και είναι μελος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών.
Είναι ιδιοκτήτης του Physiotherapy & Rehab, εξειδικευμένου φυσικοθεραπευτικού κέντρου για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών κακώσεων και παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.
Με περισσότερα από 15 χρόνια εμπειρίας στη φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην αθλητική φυσικοθεραπεία.
Από την αρχή της καριέρας του ειδικεύτηκε στις παθήσεις του μυοσκελετικού των άκρων και της σπονδυλικής στήλης και ιδιαίτερα στις κακώσεις – τραυματισμούς που σχετίζονται με την ορθοπαιδική και τον αθλητισμό.
Στο παρελθόν υπήρξε συνεργάτης του PHYSIO PRAXIS Aμαρουσίου Χρ. Καρβουνίδης από το 2003-2016 ενώ έχει εργαστεί και σε αθλητικά σωματεία.


Είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής της τεχνικής Ttool- IASTM (Τεχνικές κινητοποίησης μαλακών ιστών μέσω ειδικών εργαλείων)Έχει παρακολουθήσει , ειδικευτεί και πιστοποιηθεί σε διάφορες φυσικοθεραπευτικές τεχνικές , όπως επίσης και μεθόδους (SEAS/SCHROTH) Ειδικών Φυσικοθεραπευτικών Ασκήσεων Σκολίωσης (PSSE) και ορθοσωμίας.

Κέντρο φυσιοθεραπείας Physiotherapy & Rehab
Aμαζόνων 37 & Iασωνίδου 59-61 Eλληνικό
Τηλ: 2109607585

25 Οκτωβρίου 2019/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2019/04/Στιγμιότυπο-2019-04-13-6.50.58-μμ.png 484 661 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2019-10-25 09:36:292022-04-08 16:52:32Β. Θεοδοσόπουλος: Ασκηση για τη συντήρηση της φυσικής δομής και λειτουργίας του σώματος
Άρθρα

Ο Χάρης Γιαννόπουλος μιλάει για το Βullying στο AthleteStories

Ο Χάρης Γιαννόπουλος (Charis Giannopoulos) μίλησε σε νεαρούς αθλητές της South Basketball Academy για το #bullying και αρθρογραφεί σχετικά στο www.athletestories.gr

Στα μέσα Ιουλίου 2019, ήμουν προσκεκλημένος στην ακαδημία της South Basketball, στον Άλιμο.

Οι διοργανωτές είχαν την εξαιρετική ιδέα να αναδείξουν την ιδέα της αντίστασης στα αρνητικά φαινόμενα της νεολαίας, μέσω της κοινωνικής δράσης.

Το σύνθημά τους ήταν το: «#PESΟΧΙ στο Bullying» και εκτός από μπάσκετ, κλήθηκα να μιλήσω στα παιδιά για μια σκοτεινή πλευρά της κοινωνικής συναναστροφής.

Διαβάστε εδώ το πλήρες άρθρο 

4 Αυγούστου 2019/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2019/08/4234234-1.jpg 446 750 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2019-08-04 14:36:432022-04-08 16:52:28Ο Χάρης Γιαννόπουλος μιλάει για το Βullying στο AthleteStories
Νέα - Ανακοινώσεις, Προπόνηση

Next Level 2019

14 Ιουλίου 2019/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2019/05/37302625_2155693827976818_5168679917361037312_o.jpg 1362 2048 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2019-07-14 17:44:062021-02-14 17:44:30Next Level 2019
Άρθρα, Εκδηλώσεις

Το South Basketball Camp έρχεται στον Άλιμο για 7η συνεχή χρονιά!

Η Αθλητική Ακαδημία South διοργανώνει για έβδομη συνεχή χρονιά στον Άλιμο, το απογευματινό Summer Basketball Camp :

  • για παιδιά 5 έως 14 ετών,
  • 1 Ιουλίου έως 19 Ιουλίου,
  • για 3 εβδομάδες κάθε Δευτ. Τετ. Πεμ.
  • 18.30 με 20.00.

Εξειδικευμένοι προπονητές για τις μικρές ηλικίες,  θα διαχωρίσουν τους μικρούς αθλητές σε τμήματα ανά ηλικία και σύμφωνα με τις δυνατότητές τους προκειμένου με την ολοκλήρωση του Summer Basketball Camp να αποκομίσουν τη μέγιστη δυνατή εμπειρία.

Η προπόνηση σύμφωνα με το κάθε ηλικιακό γκρουπ περιλαμβάνει άσκηση γενικών αθλητικών ικανοτήτων, εκμάθηση δεξιοτήτων καλαθοσφαίρισης, δημιουργικές και ευχάριστες δραστηριότητες (ομιλητές, βίντεο, διάδραση, παιχνίδια). Οι μικροί μας αθλητές θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά καταξιωμένους αθλητές διεθνούς φήμης και να μοιραστούν πολύτιμες εμπειρίες.

Δηλώστε Συμμετοχή

Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

To Camp μας έχουν τιμήσει με τη παρουσία τους αθλητές διεθνούς και Παγκοσμίου βεληνεκούς, όπως ο Γιάννης και ο Θανάσης Αντετοκούνμπο, ο Νίκος Παππάς, , ο Παναγιώτης Βασιλόπουλος, ο Ιωάννης Παπαπέτρου, ο Βλαδίμηρος Γιάνκοβιτς, ο Δήμος Ντικούδης, ο Δημήτρης Μαυροειδής, ο Χρήστος Σαλούστρος και ο Νίκος Γκίκας, .

 

5 Ιουνίου 2019/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2019/06/423423423.jpg 479 697 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2019-06-05 15:44:132022-04-08 16:52:25Το South Basketball Camp έρχεται στον Άλιμο για 7η συνεχή χρονιά!
Άρθρα

Ένας South Αλιμιώτης στην Ινδία

Ο Παύλος Τριβόλας αναπόσπαστο μέλος της Παιδικής ομάδας που έγραψε ιστορία στην South BC βρίσκεται εδώ και ένα χρόνο στην Ινδία, καθώς έγινε δεκτός στο UWC – United World College. Στόχος του Παύλου είναι να ολοκληρώσει το κύκλο σπουδών και το IB του, ώστε να συνεχίσει την εκπαιδευση του σε Πανεπιστήμιο του εξωτερικού.

Μπορεί να μας λείπει αλλά τον έχουμε στην σκέψη μας, καθώς αν και πολλά χιλιόμετρα μακριά εξακολουθεί και αποτελεί κομμάτι της South Αλίμου. Αδράξαμε λοιπόν την ευκαιρια να ανοίξουμε ενα παράθυρο στην Ινδία και στην καθημερινότητα του Παύλου στο κολέγιο, ως πολύτιμη συνεισφορά σε όλους τους αυριανούς πολίτες του κόσμου.

23 Μαΐου 2019/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2019/05/4234234234.jpg 552 1200 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2019-05-23 14:48:442022-04-08 16:52:22Ένας South Αλιμιώτης στην Ινδία
Άρθρα

Πρόσθετα τροφίμων, πόσο ασφαλή είναι για τα παιδιά?

Ευγενία Ηλιάδου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

dietinfo.gr

Επίσημη ανακοίνωση της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας αναφέρει ότι απαιτούνται  περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις των πρόσθετων στα τρόφιμα στην Αμερικανική αγορά τροφίμων.

Αξίζει να αναφερθεί πως πολλά από τα χημικά πρόσθετα που βρίσκονται σήμερα στον εφοδιασμό των τροφίμων, δεν έχουν δοκιμαστεί καθόλου, ενώ άλλα δεν έχουν δοκιμαστεί σχετικά με τις ενδοκρινικές διαταραχές ή τις επιπτώσεις που μπορεί να επιφέρουν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και την επίδρασή τους στην γενικότερη υγεία των παιδιών είναι ακόμη άγνωστη.

Τα παιδιά είναι ακόμη πιο ευαίσθητα στις επιδράσεις αυτών των ενώσεων (λόγω της μεγαλύτερης πρόσληψης των πρόσθετων αυτών ανά κιλό σωματικού βάρους σε σχέση με τους ενήλικες) και του μεταβολισμού τους. Ακόμη, πολλά συστήματα οργάνων βρίσκονται ακόμη σε εξέλιξη και είναι ευάλωτα σε διαταραχές αναφέρουν οι συντάκτες της τεχνικής έκθεσης ενώ υπογραμμίζουν πως ιδιαίτερα ανησυχητικές είναι οι ουσίες που έρχονται σε επαφή με τα τρόφιμα που συσχετίζονται με δυσλειτουργεία του ενδοκρινικού συστήματος στην πρώιμη ζωή, όταν ο αναπτυξιακός προγραμματισμός των διαφόρων οργάνων είναι επιρρεπής σε μόνιμες δυσλειτουργίες. Ως σημαντικότερες επιπτώσεις εντοπίστηκαν οι ενδοκρινικές διαταραχές, η τάση για ανάπτυξη παχυσαρκίας, η ανοσοκαταστολή, η καρδιοτοξικότητα και το μειωμένο βάρος κατά τη γέννηση. Τα πρόσθετα αυτά περιλαμβάνουν χημικά που προστίθενται είτε στα υλικά περιτυλίγματος ή συσκευασίας, είτε στα ίδια τα τρόφιμα.

Τα είδη των πρόσθετων ουσιών που με τις περισσότερες ανησυχίες, με βάση τα στοιχεία που συνοψίζονται στην έκθεση είναι:

  • Δισφαινόλες: Χρησιμοποιούνται για την κατασκευή πλαστικών δοχείων και δοχείων τροφίμων

και ποτών. Οι ενώσεις αυτές έχουν συσχετιστεί με ενδοκρινική και νευροαναπτυξιακή διαταραχή και παχυσαρκία, με μεταβολές στον χρόνο της εφηβείας καθώς και με μειωμένη γονιμότητα και διαταραγμένη νευρολογική και ανοσολογική ανάπτυξη.

  • Φθαλικές ενώσεις: Χρησιμοποιούνται ως συστατικά πλαστικών περιτυλιγμάτων και

πλαστικών σωληνώσεων και δοχείων και έχουν κατηγορηθεί για εμπλοκή στην ενδοκρινική διαταραχή και την παχυσαρκία.

  • Χημικές ουσίες υπερφθοροαλκυλίου: Αυτές οι χημικές ουσίες χρησιμοποιούνται στην

κατασκευή συσκευασιών από χαρτί και χαρτόνι. Έχουν συσχετιστεί με ανοσοκαταστολή, ενδοκρινική διαταραχή όπως διαταραχή της λειτουργίας του θυρεοειδούς και μειωμένο βάρος γέννησης.

  • Υπερχλωρικό: Συχνά προστίθεται στις πλαστικές συσκευασίες για ξηρά τρόφιμα για τον

έλεγχο του στατικού ηλεκτρισμού. Το υπερχλωρικό έχει αποδειχθεί ότι διαταράσσει την παραγωγή θυρεοειδούς ορμόνης, με επιπτώσεις για την επακόλουθη γνωστική λειτουργία.

  • Νιτρικά και νιτρώδη: Χρησιμοποιούνται ως άμεσα πρόσθετα τροφίμων και πιο

συγκεκριμένα ως συντηρητικά και βελτιωτικά χρώματος σε επεξεργασμένα κρέατα, ψάρια και τυριά. Το 2006, ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο ταξινόμησε τις ενώσεις αυτές ως πιθανές καρκινογόνες ουσίες.

  • Τεχνητά χρώματα τροφίμων: Συχνά προστίθενται σε προϊόντα που προσελκύουν τα

παιδιά (π.χ χυμούς). Μερικές μελέτες έχουν δείξει τη συσχέτιση των ενώσεων αυτών με αυξημένο κίνδυνο για διαταραχή υπερκινητικότητας και έλλειψης προσοχής.

Οι καταναλωτές  καλό είναι να κάνουν απλά βήματα για να περιορίσουν την έκθεσή τους σε αυτές τις ενώσεις. Τέτοια βήματα είναι η κατανάλωση περισσότερων φρέσκων φρούτων και λαχανικών, ο περιορισμός της πρόσληψης επεξεργασμένου κρέατος, και η αποφυγή κατανάλωσης τροφών ή υγρών που περιέχονται σε πλαστικά δοχεία καθώς τα πρόσθετα μπορούν να μεταφερθούν στο προιόν όταν οι συσκευασίες θερμαίνονται. Για το λόγο αυτό, δεν συνιστάται και η τοποθέτηση πλαστικών δοχείων στο πλυντήριο πιάτων. Οι παιδίατροι μπορούν επίσης να συστήσουν στους ασθενείς και τις οικογένειές τους να αποφύγουν ορισμένους τύπους πλαστικών, επειδή περιέχουν συγκεκριμένα πρόσθετα. Καλό θα ήταν να εξετάζεται ο κώδικας ανακύκλωσης στο κάτω μέρος των προϊόντων και να αποφύγετε τα πλαστικά με τους κωδικούς ανακύκλωσης 3 (φθαλικές ενώσεις), 6 (στυρένιο) και 7 (δισφαινόλες), εκτός εάν τα πλαστικά φέρουν την ένδειξη ότι είναι βιοδιασπώμενα.

12 Απριλίου 2019/by South BC
https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2019/04/Στιγμιότυπο-2019-04-12-10.19.01-πμ.png 484 734 South BC https://gosouth.gr/wp-content/uploads/2021/12/logosouth22.png South BC2019-04-12 07:22:162022-04-08 16:52:19Πρόσθετα τροφίμων, πόσο ασφαλή είναι για τα παιδιά?
Page 1 of 3123

Facebook

Instagram

[instagram-feed]

NEA

  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 20-25 ΙΟΥNΙΟΥ15 Ιουνίου 2022 - 19:59
  • ΔΕΥΤΕΡΑ 13 ΙΟΥΝΙΟΥ: ΓΙΟΡΤΗ ΑΓΙΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ11 Ιουνίου 2022 - 11:48
  • Χορός South BC Αλίμου – Βραβεύσεις, Φιέστα Ανόδου, Τελετή Λήξης8 Ιουνίου 2022 - 19:16
  • Τα Summer Camps της South BC Αλίμου6 Ιουνίου 2022 - 17:26

ΑΡΘΡΑ

  • Παιδιά στην πανδημία. Ο κίνδυνος της αδρανοποίησης26 Ιανουαρίου 2021 - 11:22
  • Νέοι ορίζοντες26 Οκτωβρίου 2020 - 20:45
  • Παιδιά «Επαγγελματίες» Αθλητές26 Σεπτεμβρίου 2020 - 11:51
  • Άλιμος, προχωράμε μαζί14 Μαΐου 2020 - 17:49
 

 

South DNA

Επικοινωνία

Λυσικράτους 82 & Κονδύλη, Άλιμος

Τηλέφωνα

210  98 86 357 , 213 045 0612

Ακαδημίες

Baby basketball

Junior 

Προ – Μίνι

Μίνι

Scroll to top