To ΝΧΤ LVL Basketball Camp, είναι για εσένα !

Δήλωσε συμμετοχή εδώ – https://gosouth.gr/next/

✅ Μπάσκετ – Ανάπτυξη και Διεύρυνση του Χώρου Λύσεων Δεξιοτήτων (Eco Dynamics)
Σχεδιασμός προπονήσεων που ενισχύουν την προσαρμοστικότητα και τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων σε πραγματικές αγωνιστικές συνθήκες.

✅ Μπάσκετ – Small-Sided Games (SSG) σε Πολλαπλά Σενάρια Λήψης Απόφασης (3v3, 2v2, 1v1)
Εστίαση σε παιχνίδια μικρών ομάδων για τη βελτίωση της αγωνιστικής αντίληψης, της ταχύτητας αποφάσεων και της τεχνικής εκτέλεσης υπό πίεση.

✅ Στοχευμένη Προπόνηση Ταχύτητας 
Προγράμματα για την ενίσχυση της ταχύτητας, της εκρηκτικότητας και της οικονομίας κίνησης, προσαρμοσμένα στις απαιτήσεις του αθλήματος.

✅  Προπόνηση Δύναμης 🏋️‍♂️
Ανάπτυξη δύναμης με έμφαση στις κινητικές απαιτήσεις του μπάσκετ, με στόχο τη βελτίωση απόδοσης και πρόληψη τραυματισμών.

✅ Team Bonding & Πολυαθλητική Εμπειρία 🙌
Καλλιέργεια ομαδικού πνεύματος και διαμόρφωση πολύπλευρων κινητικών εμπειριών μέσα από την έκθεση σε διαφορετικά αθλήματα, ενισχύοντας τη γενική αθλητική νοημοσύνη.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη South Basketball Academy (@southbcalimos)

Τα απογευματινά Summer Camps της South Αλίμου είναι εδώ για 13η χρονιά !

Summer Camp / Ηλικίες 5 έως 13 ετών (γεν. 2019-2012)

• Ηλικίες 5-13 ετών
• 2 Εβδομάδες – 16/06 εως 26/06
• Δευτέρα, Τετάρτη, Πέμπτη 18.30 – 20.00

Kαλεσμένοι, παιχνίδια και πολύ μπάσκετ. Άσκηση γενικών αθλητικών ικανοτήτων,  δημιουργικές και ευχάριστες δραστηριότητες, εκμάθηση δεξιοτήτων καλαθοσφαίρισης (ομιλητές, βίντεο, διάδραση, παιχνίδια) κοντά σε αθλητές παγκοσμίου βεληνεκούς.

Πληροφορίες συμμετοχής : www.gosouth.gr/smr

NXT Level / Ηλικίες 13 – 18 ετών  (από γεν. 2012)

Με την δημιουργία μικρών γκρουπ  και στοχευμένες επαναλήψεις άσκησης, οι αθλητές προαγωνιστικών και αγωνιστικών τμημάτων θα έχουν την ευκαιρία να εξασκήσουν τις δυνατότητες τους, παράλληλα με τις προπονήσεις της μεταβατικής περιόδου.

Πρόγραμμα – Πληροφορίες συμμετοχής : https://gosouth.gr/next/

Τετάρτη 28 Μαΐου, Τουρνουα Fast Breaκ για παιδιά γεννηθέντα τα έτη 2013 – 2015 !

Μαζί και η ημέρα Γιορτής South Summer Event 🌴

⛹️ Τουρνουά Fast Break

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ   :  https://form.jotform.com/251343448161352 

(χωρίς χρέωση)

Κάθε παιδί θα συμμετάσχει σε έναν αγώνα διάρκειας 30–35 λεπτών από τις 18.00 έως τις 20.30 στα ανοιχτά South (Θα ενημερωθείτε για την ακριβή ώρα προσέλευσης καθώς και τις ομάδες έως 26/5) , σε ένα μοντέρνο και γρήγορο format παιχνιδιού, που ενισχύει την αντίληψη, τη λήψη αποφάσεων και τη συνεργασία, μέσα από συνεχές παιχνίδι αιφνιδιασμού και δράσης. 

🌴Σημαντικό !  Την ίδια ημέρα από τις 19.00, σας περιμένουμε όλους μαζί στα μπασκετάκια για το μεγάλο καλοκαιρινό “Summer Event” του Συλλόγου μας, με δραστηριότητες για όλα τα παιδιά:
Dr. Dish,  Face Painting , η μασκότ Southman, χυμοί, snacks, δώρα και εκπλήξεις!

8.00 με 8.30  Προσέλευση

8.30 με 9.00 Ομιλία, Παρουσίαση, Βίντεο

9.00 με 10.30 Προπόνηση

10.30 με 12.00 Απασχόληση σε αίθουσες, Βίντεο, Ξεκούραση, Snack (δεν παρέχεται)

12.00 με 13.30 Προπόνηση

13.30 με 14.00 Αποθεραπεία, Kids Yoga – Stretching

14.00 με 14.30 Φύλαξη

Παροχές 

• Συμμετοχή στο προπονητικό πρόγραμμα

• Λοιπές αθλητικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες

• Basketball kit   (tshirt, headband)